إذا كان الابتعاد مع حصيرة اليوغا لممارسة التأمل الكامل ليس ممكناً فابدأ بشيء أسهل؛ اجلس في مكتبك وخذ نفساً عميقاً لعدة مرات بينما تركز على إحساسات جسدك كما يمكنك استشعار محيطك ببساطة عن طري�

موارد المدونة حماية البينات ملف إعلامي معجم تسجيل الدخول يمثل كل مكان عمل نظاماً بيئياً فريداً يضم أفراداً وديناميكيات لا توجد إلا في ذلك المكان، ويمكن تكييف بعض السياسات والممارسات وتنف�

غالباً ما يؤثر الحديث مع مع النفس والحوار الداخلي على كيفية التفاعل والتصرف في الحياة، فكما أن للحديث السلبي مع الذات أثر سيء على تحقيق النجاح، فإن الحديث الإيجابي له أثر جيد جداً على التحفي

إقرأ أيضاً: تحسين العلاقات الاجتماعية وكيفية التعامل مع الآخرين بفاعلية الاستثمار الذاتي: كيف يؤدي الاستثمار في الذات إلى زيادة الدخل والانتاجية؟ هذا هو أحد العناصر الأساسية للإستثمار �

يستخدم مصطلح «الغلوبوفوبيا» أو فوبيا العولمة للإشارة إلى الخوف من العولمة، ولكن المصطلح الإنجليزي نفسه يمكن أن يستخدم للإشارة إلى الخوف من البالونات. لا شك أن الانفتاح على الآخر قد أصبح و�